{"id":14152,"date":"2026-08-17T18:02:32","date_gmt":"2026-08-17T21:02:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ilheusnews.com.br\/?p=14152"},"modified":"2026-08-17T18:02:32","modified_gmt":"2026-08-17T21:02:32","slug":"jogador-de-esports-e-atleta-ou-funcionario-o-debate-por-tras-das-lesoes-fisicas-do-cenario-competitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilheusnews.com.br\/?p=14152","title":{"rendered":"Jogador de eSports \u00e9 \u201catleta\u201d ou \u201cfuncion\u00e1rio\u201d? O debate por tr\u00e1s das les\u00f5es f\u00edsicas do cen\u00e1rio competitivo"},"content":{"rendered":"
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Apesar de n\u00e3o demandar tanto do f\u00edsico quanto os esportes tradicionais, muitos competidores dos esportes eletr\u00f4nicos sofrem les\u00f5es. Muitas delas s\u00e3o comuns em diversos jogadores, enquanto estudos revelam n\u00fameros um tanto preocupantes.<\/p>\n

As les\u00f5es mais comuns nos eSports<\/h2>\n

Especialistas da \u00e1rea, como a Dra. Konidis, fisiatra e diretora de Medicina para Jogos Eletr\u00f4nicos e E-sports na Mayo Clinic em Rochester, apontam a exist\u00eancia de les\u00f5es comuns em jogadores dos esportes eletr\u00f4nicos.<\/p>\n

Fadiga ocular<\/h3>\n

\u00c9 a condi\u00e7\u00e3o mais frequente entre os jogadores de eSports: o cansa\u00e7o visual ocasionado pelo esfor\u00e7o excessivo e prolongado da vis\u00e3o. Os seus sintomas geralmente s\u00e3o vis\u00e3o turva, ard\u00eancia e dor nos olhos, dores de cabe\u00e7a e sensa\u00e7\u00e3o de peso nas p\u00e1lpebras.<\/p>\n

Dor no pesco\u00e7o e nas costas<\/h3>\n

\u00c9 outro problema muito comum entre os pro-players, relacionado a v\u00e1rias doen\u00e7as ocasionadas por m\u00e1 postura. S\u00e3o males que, de acordo com a Dra. Konidis, j\u00e1 possuem dados comparativos que avaliam se esses profissionais apresentam taxas mais elevadas do que outros grupos sedent\u00e1rios, mas ainda n\u00e3o est\u00e1 claro se essas taxas superam aquelas da popula\u00e7\u00e3o geral.<\/p>\n

Les\u00f5es musculoesquel\u00e9ticas<\/h3>\n

S\u00e3o les\u00f5es que geralmente ocorrem no pulso e na m\u00e3o, causando dor. \u00c9 um problema que, ao longo do tempo, pode evoluir para uma les\u00e3o por sobrecarga, como s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo ou tendinopatia do extensor comum, tamb\u00e9m chamada epicondilite lateral ou cotovelo de tenista.<\/p>\n

As les\u00f5es dos pro-players em n\u00fameros<\/h2>\n

J\u00e1 existem estudos que levantam a frequ\u00eancia das les\u00f5es nos esportes eletr\u00f4nicos, como o estudo Managing the health of the eSport athlete<\/a>, publicado na BMJ Open Sport & Exercise Medicine. A publica\u00e7\u00e3o aponta que, entre os 65 jogadores analisados nos EUA, 56% deles apresentavam fadiga nos olhos, 42% dor no pesco\u00e7o e nas costas. Al\u00e9m disso, 36% tamb\u00e9m reclamavam de dores no pulso, enquanto 32% de dores na m\u00e3o. Entretanto, mesmo com esses problemas, apenas 2% deles procuraram ajuda m\u00e9dica.<\/p>\n

H\u00e1 tamb\u00e9m um estudo brasileiro<\/a>, publicado na Scientific Reports, uma revista cient\u00edfica do grupo Nature. Nessa publica\u00e7\u00e3o, com 365 jogadores brasileiros analisados, os resultados s\u00e3o um pouco diferentes: 28,49% no pulso, 20% nas costas, 18,35% nas m\u00e3os e 15,89% nos dedos. Apesar dessas diverg\u00eancias, o estudo apresenta um n\u00famero bem preocupante: 30,96% dos players relataram algum tipo de les\u00e3o nos \u00faltimos 12 meses.<\/p>\n

Causas das les\u00f5es em pro-players<\/h3>\n

Ambos os estudos apontam causas em comum para esses tipos de les\u00f5es. Os movimentos r\u00e1pidos e repetitivos, cerca de 500 a 600 movimentos por minuto, tendem a causar les\u00f5es nos pulsos e nas m\u00e3os junto ao volume de treino entre 5 e 10 horas por dia. Por passar tanto tempo sentados, tamb\u00e9m h\u00e1 uma sobrecarga na coluna vertebral, agravada por posturas est\u00e1ticas e incorretas, que s\u00e3o a causa direta de dores no pesco\u00e7o e na coluna.<\/p>\n

Por fim, a causa da fadiga ocular est\u00e1 diretamente ligada ao tempo elevado de exposi\u00e7\u00e3o dos olhos, fixados em telas de LED. Esses dispositivos emitem um pico de luz na faixa azul (400\u2013490 nm), o que causa danos aos fotorreceptores e fadiga visual em longas exposi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

O que tem sido feito para conter esses problemas<\/h2>\n

J\u00e1 faz algum tempo que as organiza\u00e7\u00f5es de esportes eletr\u00f4nicos trazem profissionais da sa\u00fade para os eSports. Um dos primeiros fisioterapeutas a chegar aos eSports foi Vitor Kenji, ainda em 2020, nos times LOUD, Prodigy e Team Liquid. Outros times, como a W7M Gaming, tamb\u00e9m j\u00e1 contavam com fisioterapeutas na \u00e9poca.<\/p>\n

Entretanto, a jornada de treinos exaustiva, h\u00e1bitos sedent\u00e1rios e priva\u00e7\u00e3o de sono ainda s\u00e3o problemas frequentes entre os profissionais do competitivo. Entre eles, as les\u00f5es ainda seguem recorrentes, conforme aponta a Mayo Clinic mais recentemente<\/a>, enquanto problemas como a priva\u00e7\u00e3o de sono e riscos metab\u00f3licos e cardiovasculares, apesar de menos frequentes, ainda s\u00e3o comuns.<\/p>\n

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